主料:
鲜鱿鱼,2只红萝卜,
1小段,
西芹,
1小段
辅料:
盐适量,
味精适量,
椒盐粉适量,
葱头适量,
生姜适量,
蒜适量清炒鱿鱼的做法步骤
1.准备好食材,在菜市场阿姨帮我杀好了
2.将食材清洗干净
3.鱿鱼先纵向划开,但不要划断
4.再横向划开,同样不要划断
5.以间隔两到三个切断
6.红萝卜、生姜和西芹切片,葱头和蒜也切片准备
7.奶锅内加入清水,放入生姜和适量的盐
8.水开后加入适量的食用油
9.倒入切好的鱿鱼
10.水开后马上捞出鱿鱼,并用冷水冲洗泡一小会儿
11.洗净后的鱿鱼放盘中待用
12.锅加热后加入适量的食用油,并将姜丝,葱蒜放入爆香
13.倒入西芹和红萝卜翻炒到7分熟
14.加入鱿鱼翻炒约1分钟,调入盐,味精,椒盐粉即可
15.装盘上桌喽!
小窍门&温馨提示
鱼妈片语:
1、鱿鱼划花刀时,最好是刀身倾斜45度,切出3-4mm的间隔条,切记不要切断,这样会比较美观。家里老少吵着肚子饿,鱼妈只能以最快速度来划花刀了,改天有空再好好拍给各位看哈
2、鱿鱼烫的时候加入适量的食用油可以让鱿鱼吃起来比较嫩,水一开要立马关火,不然烫过头了,肉会发硬的
3、烫好的鱿鱼浸泡在冷水里(时间允许的话可以放在冰水里冰镇一下),可以让鱿鱼吃起来更爽脆和嫩滑的
4、鱿鱼在翻炒的时间不宜过久,本身烫好的鱿鱼就是8分熟了,翻炒久了鱿鱼肉质会变老,影响口感
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热菜 家常菜 红萝卜
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